更多营养更强免疫力

亲子教育 2019-07-06 23:26

更多营养,更强免疫力

为人父母之后,最关心的莫过于宝宝的健康成长,对宝宝健康造成最大威胁的,就是细菌和病毒,要想减少病菌对宝宝健康的伤害,首先应从外在环境上入手,最大限度地消灭病菌,减少宝宝接触病菌的几率,而更重要的,则是培养宝宝强大的内在免疫力,只要免疫力增强了,那么即便不幸感染了病菌,也能够尽快恢复健康。

那么,应该如何从日常生活中入手,让宝宝获得最强的免疫力呢?

Q:随着生活环境的日益复杂,如今的父母都特别重视宝宝的身体健康,都希望在免疫力培养方面得到更多的信息,请问,培养免疫力应该从哪些方面着手呢?

A:说到免疫力的培养,首先要按期接种国家规定的各种计划疫苗,这是最基本的前提,其次也是更重要的,就是要给宝宝充足的营养。要抵抗的侵扰,光靠疫苗是远远不够的,还必须要有一个营养充分又均衡的身体才行,否则疫苗也无法有效发挥作用,营养充分了,身体才会更健康,免疫力才会更强。

请大家注意一点,给宝宝营养不是单纯地“进补”,由于小宝宝的身体还在发育阶段,各部位器官的功能尚不成熟,所以不适合直接补充各种补品,那可能要给宝宝的消化系统增加不必要的负担,最适合宝宝的,应该是从日常中均衡摄取各种营养。

Q:从日常中摄取各种营养,是否就意味着宝宝食物的多样化?宝宝应该及早开始接触各种食物?

A:这个问题不能简单地这样来解释,我们提倡宝宝食物的多样化,但是最重视的还是宝宝的主食,也就是或者配方奶粉,在可能的情况下,宝宝及早接触辅食是可以的,但是时间不能过早,在某些身体器官没有发育成熟的时候,不能急于添加辅食,否则会给宝宝的身体带来伤害。

不过辅食毕竟是辅食,我们还是要把宝宝的主食——或者奶粉放在第一位,这才是宝宝最重要的营养来源,的质量取决于妈妈的身体健康和营养状况,而配方奶粉的质量则取决于营养物质的含量和搭配比例,在给宝宝选择配方奶粉的时候,不光要注意营养物质的种类和含量,更要重视的是他们之间的搭配比例,最好选择和成分十分相似的奶粉,只有全面又均衡的营养

更多营养更强免疫力

,才能最大程度地保证宝宝的身体健康。

Q:那么,在选择婴幼儿配方奶粉的时候,应该重点考察那些营养成分呢?

A:是宝宝最好的食物,所以,酷似应该是考察奶粉营养的一个重要标准,而相关权威研究已经发现,中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%,所以说,添加α-乳清蛋白能使奶粉的营养更接近。

除了α-乳清蛋白之外,还应该注意奶粉中是否合理添加了其他免疫物质成分,如核苷酸、乳铁蛋白(LF)和免疫球蛋白(IgG)、分泌型免疫球蛋白A、乳凝集素、益生元、糖巨肽、γ-亚麻酸等,它们对促进宝宝大脑发育、改善消化道功能和免疫功能调节有重要作用,让宝宝营养免疫少生病。

相关阅读
  • 準媽媽預防早產必讀

    早产的预防是准妈妈怀孕期间重点做的事情,特别是怀孕中后期,准妈妈一定要密切关注身体的异常状况,以便减少早产的情况发生,在这里,亲亲宝贝就提醒准妈妈们,预防早产重...

    亲子教育2019-11-13
  • 這幾種常見遺傳病是傳給男孩的

    随着遗传学的迅速发展,人们已发现3000多种,其中大约有250种只在男性发病,女性没有或很少患病这是为什么呢遗传给男的常见遗传病 原来人体细胞中有23对,其中1对(2条)是决定...

    亲子教育2019-11-13
  • 多美滋公關不承認奶粉過敏員工稱可個人賠償

    > 多美滋公关不承认奶粉过敏 员工称可个人赔偿 09:54:38【亲贝 消息】近日,维权连续三篇文章揭露了多美滋奶粉致宝宝过敏的情况,最近几天,本又接连收到各地消费者对多美滋奶粉...

    亲子教育2019-11-13
  • 在胎教過程中應該遵循哪些原則

    在胎教过程中,应该遵循哪些原则 2014年12月18日 13:35中国早教早教孕早期胎教很重要,胎教不应盲目,这是众人皆知的事可是胎教遵循的原则有哪些恐怕很多准妈妈就不知道了,而这...

    亲子教育2019-11-12
  • 家樂福承認有錯但多收的錢已經退了

    > 家乐福承认有错 但多收的钱已经退了 13:51:03在家乐福羊西店买了10罐奶粉,却在买单时被重复刷卡收费,曹女士向金牛法院起诉家乐福,要求返还重复刷卡收取的815元,并赔偿815元...

    亲子教育2019-11-12
  • 幼兒園招生報名火帶旺早教機構半日托班

    > 幼儿园招生报名火 带旺早教机构半日托班 12:24:273月份有不少幼儿园开始接受报名,图为一个孩子在进行测试  找个理想的幼儿园学位咋这么难 阳春三月是市内不少幼儿园秋季招...

    亲子教育2019-11-12
友情链接